Psychologue, hypnose & PNL

Psychologue, hypnose & PNL

Psychologue, hypnose & PNL

Retrouver sens, énergie et clarté : Thérapie brève pour burn-out, surmenage et réorientation professionnelle

Retrouver sens, énergie et clarté : Thérapie brève pour burn-out, surmenage et réorientation professionnelle

Retrouver sens, énergie et clarté : Thérapie brève pour burn-out, surmenage et réorientation professionnelle

Psychologue & maître en hypnose / PNL Séance à 89 €, pack 3 séances à 237 Méthode orientée solution, résultats concrets

Psychologue & maître en hypnose / PNL Séance à 89 €, pack 3 séances à 237 Méthode orientée solution, résultats concrets

Satisfaction client : 4,9/5

Approches validées scientifiquement

Thérapies brèves axées action

Problématiques

Problématiques

Problématiques

Vous vous reconnaissez dans ces signes ?

Fatigue persistante

et sentiment d’épuisement malgré un repos suffisant

Irritabilité

hypersensibilité et tension émotionnelle constante

Perte de sens

et difficulté à trouver une motivation durable au travail

Sentiment d’inutilité

ou impression de ne plus être à la hauteur à un moment précis

Incapacité à couper

pensées professionnelles envahissantes

Troubles du sommeil

ruminations fréquentes et fatigue mentale quotidienne

Stress élevé

surcharge mentale, signes de burn-out ou surmenage

Envie de changer

mais peur de perdre tous ses repères et son confort

" Si ces signaux vous parlent, vous n’êtes pas seul(e).
Et surtout : il est possible de s’en sortir, autrement. "

Qui suis-je ?

Psychologue, maître en hypnose & PNL, au service de votre transformation

Psychologue, maître en hypnose & PNL, au service de votre transformation

Je suis Wafaa EL HAMDI, spécialisée dans les approches brèves et dans l’accompagnement holistique du changement.

Depuis plus de 10 ans, j'aide adultes et adolescents en utilisant une combinaison unique d’hypnose, de PNL, de constellations familiales et transgénérationnelles, ainsi que d’outils de pleine conscience.

Mon approche allie profondeur thérapeutique, pragmatisme et ouverture, afin de favoriser des transformations concrètes et durables dans votre vie.

Thérapies brèves orientées solution

Maître en hypnose & PNL

Psychologue

Constellations familiales

Speed hypnose

Méthode & Approche

Méthode & Approche

Méthode & Approche

Approche : thérapies brèves orientées solution (hypnose, PNL, coaching)

Approche : thérapies brèves orientées solution (hypnose, PNL, coaching)

Les thérapies brèves visent à produire des résultats rapides et concrets, focalisés sur le présent et le futur. Plutôt que de s’enliser dans le passé, elles mobilisent les ressources et les leviers internes de chaque personne pour amorcer un changement durable.

Les thérapies brèves visent à produire des résultats rapides et concrets, focalisés sur le présent et le futur. Plutôt que de s’enliser dans le passé, elles mobilisent les ressources et les leviers internes de chaque personne pour amorcer un changement durable.

Hypnose thérapeutique / ericksonienne
Hypnose thérapeutique / ericksonienne
Hypnose thérapeutique / ericksonienne

Hypnose thérapeutique / ericksonienne

Hypnose thérapeutique / ericksonienne

Hypnose thérapeutique / ericksonienne

pour dialoguer avec l’inconscient, apaiser les blocages, modifier les schémas automatiques

pour dialoguer avec l’inconscient, apaiser les blocages, modifier les schémas automatiques

pour dialoguer avec l’inconscient, apaiser les blocages, modifier les schémas automatiques

PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

reformuler les pensées, ancrer des comportements, reprogrammer les croyances limitantes

reformuler les pensées, ancrer des comportements, reprogrammer les croyances limitantes

reformuler les pensées, ancrer des comportements, reprogrammer les croyances limitantes

Coaching & exercices pratiques
Coaching & exercices pratiques
Coaching & exercices pratiques

Coaching & exercices pratiques

Coaching & exercices pratiques

Coaching & exercices pratiques

des stratégies, des exercices simples à appliquer entre les séances

des stratégies, des exercices simples à appliquer entre les séances

des stratégies, des exercices simples à appliquer entre les séances

Psychothérapie centrée solution
Psychothérapie centrée solution
Psychothérapie centrée solution

Psychothérapie centrée solution

Psychothérapie centrée solution

Psychothérapie centrée solution

orientation action, focalisation sur les solutions (plutôt que de s’étendre sur les causes)

orientation action, focalisation sur les solutions (plutôt que de s’étendre sur les causes)

orientation action, focalisation sur les solutions (plutôt que de s’étendre sur les causes)

Processus

Processus

Processus

Un accompagnement progressif, à votre rythme et en toute bienveillance

Diagnostic & cadrage — repérage des priorités

Séance rapide avec hypnose / PNL

Travail ciblé sur les obstacles et croyances

Consolidation & plan d’action détaillé

Vérification des progrès et ajustements

Fixation des ressources, prévention de rechute

Résultats & Bénéfices

Résultats & Bénéfices

Résultats & Bénéfices

Ce que vous pouvez raisonnablement obtenir

Ce que vous pouvez raisonnablement obtenir

Chaque accompagnement est unique, mais tous partagent un même objectif : vous permettre de retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure.
Les résultats ci-dessous illustrent ce que vous pouvez attendre d’un suivi personnalisé et bienveillant :

Diminution significative du stress et de l’anxiété

Réduction des tensions émotionnelles et psychiques

Retrouver de l’énergie, de la motivation

Reconnexion à un projet de sens dans votre vie professionnelle

Capacité à poser des limites saines, à déconnecter

Meilleure qualité de sommeil

Une posture intérieure plus sereine face aux défis

Outils concrets pour continuer après l’accompagnement

Chaque accompagnement est unique, mais tous partagent un même objectif : vous permettre de retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure. Les résultats ci-dessous illustrent ce que vous pouvez attendre d’un suivi personnalisé et bienveillant :
Chaque accompagnement est unique, mais tous partagent un même objectif : vous permettre de retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure. Les résultats ci-dessous illustrent ce que vous pouvez attendre d’un suivi personnalisé et bienveillant :
Chaque accompagnement est unique, mais tous partagent un même objectif : vous permettre de retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure. Les résultats ci-dessous illustrent ce que vous pouvez attendre d’un suivi personnalisé et bienveillant :

Comment procéder ?

Comment procéder ?

Comment procéder ?

Votre parcours vers le mieux-être, en trois étapes essentielles

1

Je prends mon rdv

Je sélectionne le créneau qui me convient dans l’agenda en ligne, puis je reçois instantanément une confirmation par e-mail avec tous les détails .

2

Je règle ma séance

Je choisis entre une séance unique ou un pack de trois séances, puis j’effectue le paiement sécurisé directement en ligne pour valider ma réservation.

3

J'effectue ma séance

Le jour venu, je me connecte via le lien reçu par e-mail pour une séance en visio, ou je me rends au cabinet pour un accompagnement en présentiel.

Tarifs & Formules

Tarifs & Formules

Tarifs & Formules

Mes tarifs transparents et accessibles

Formule simple : 1 séance

Formule simple : 1 séance

Formule simple : 1 séance

89€

Diagnostic, intervention, outils pratiques

Séance d'une heure

En visio ou au cabinet

Paiement sécurisé

Annulable jusqu'à 24h avant

Valable 1 mois

Formule complète : 3 séances

Formule complète : 3 séances

Formule complète : 3 séances

237€

(79€ la séance)

Approfondissement & Consolidation

Séances d'une heure

En visio ou au cabinet

Paiement sécurisé

Annulable jusqu'à 24h avant

Valable 2 mois

Preuves & témoignages

Preuves & témoignages

Preuves & témoignages

Ce que disent celles et ceux qui ont franchi le pas

Quelques avis laissés par mes patients :

J'ai déjà expérimenté des séances d'hypnose et de psychothérapie avec d'autres personnes auparavant plus ou moins efficaces mais cette séance et rencontre avec Wafaa était pleine de surprises et vraiment ce dont j'avais besoin. A chacun son thérapeute et à ses méthodes. Pour ma part, j'ai trouvé chez Wafaa une personne bienveillante qui sait faire preuve d'une bonne écoute active, elle s'intéresse vraiment à votre personne...

Kurama

J'ai préféré attendre avant de mettre un avis car je ne suis pas familière avec l'hypnose. J'ai rencontré Wafaa il y a près d'un mois maintenant concernant le travail....ce qui m'a surpris lors de la séance c'est que mes larmes ont coulées j'ai sentie un vrai soulagement que je ne peux pas expliquer...
Aujourd'hui j'ai compris bcp de choses grâce à elle. Vraiment je recommande. Merci Wafaa
🙏🙏

Julie S.

Sincèrement je ne serai décrire cette femme qui avec une douceur une oreille attentive et une chaleur humaine m’a aidée à me sortir d’un état dépressif sans médicaments. C’est une être humain qui en aide un autre elle a trouvé sa place et l’occupe parfaitement bien Merci beaucoup pour tout

Sonia S.

C est juste magique! La bienveillance de Wafaa, les explications apportées... Un véritable havre de paix qui fait du bien. Pour ma part il n a fallut qu'une séance pour ne plus avoir peur de rester coincée dans un tunnel de métro! Je recommande à tout le monde de s accorder 1h de plénitude avec Wafaa.

Fany H.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Foire aux questions

Est-ce que c’est vraiment efficace en visio ?

Oui, de plus en plus d’études et d’expériences montrent que l’efficacité dépend de la qualité de la relation, pas du lieu. Beaucoup rapportent un sentiment de sécurité accru à distance.

Est-ce que c’est vraiment efficace en visio ?

Oui, de plus en plus d’études et d’expériences montrent que l’efficacité dépend de la qualité de la relation, pas du lieu. Beaucoup rapportent un sentiment de sécurité accru à distance.

Est-ce que c’est vraiment efficace en visio ?

Oui, de plus en plus d’études et d’expériences montrent que l’efficacité dépend de la qualité de la relation, pas du lieu. Beaucoup rapportent un sentiment de sécurité accru à distance.

Dois-je “croire” à l’hypnose pour que ça marche ?

Non. L’hypnose n’est pas de la magie, mais une communication directe avec votre inconscient, guidée par un praticien. Vous restez en contrôle à tout moment.

Dois-je “croire” à l’hypnose pour que ça marche ?

Non. L’hypnose n’est pas de la magie, mais une communication directe avec votre inconscient, guidée par un praticien. Vous restez en contrôle à tout moment.

Dois-je “croire” à l’hypnose pour que ça marche ?

Non. L’hypnose n’est pas de la magie, mais une communication directe avec votre inconscient, guidée par un praticien. Vous restez en contrôle à tout moment.

Combien de séances sont nécessaires ?

Ça dépend de votre situation. Le pack de 3 séances permet une démarche complète et souvent suffisante pour des problématiques modérées. Vous pouvez prolonger si besoin.

Combien de séances sont nécessaires ?

Ça dépend de votre situation. Le pack de 3 séances permet une démarche complète et souvent suffisante pour des problématiques modérées. Vous pouvez prolonger si besoin.

Combien de séances sont nécessaires ?

Ça dépend de votre situation. Le pack de 3 séances permet une démarche complète et souvent suffisante pour des problématiques modérées. Vous pouvez prolonger si besoin.

Est-ce que cela remplace un suivi médical ou psychiatrique ?

Non, jamais. En tant que psychologue et praticien, je peux accompagner mais je ne fais pas de diagnostic médical ni de prescription. Si nécessaire, je collabore avec d’autres professionnels de santé.

Est-ce que cela remplace un suivi médical ou psychiatrique ?

Non, jamais. En tant que psychologue et praticien, je peux accompagner mais je ne fais pas de diagnostic médical ni de prescription. Si nécessaire, je collabore avec d’autres professionnels de santé.

Est-ce que cela remplace un suivi médical ou psychiatrique ?

Non, jamais. En tant que psychologue et praticien, je peux accompagner mais je ne fais pas de diagnostic médical ni de prescription. Si nécessaire, je collabore avec d’autres professionnels de santé.

Y a-t-il des risques ?

L’approche est douce, non invasive. Dans de rares cas, certaines émotions peuvent remonter : c’est un signe du travail psychique, et je vous accompagne dans la gestion.

Y a-t-il des risques ?

L’approche est douce, non invasive. Dans de rares cas, certaines émotions peuvent remonter : c’est un signe du travail psychique, et je vous accompagne dans la gestion.

Y a-t-il des risques ?

L’approche est douce, non invasive. Dans de rares cas, certaines émotions peuvent remonter : c’est un signe du travail psychique, et je vous accompagne dans la gestion.

Que se passe-t-il après les séances ?

Vous repartez avec des outils autonomes, et je propose, si vous le souhaitez, un suivi ou un “check-up” à distance pour consolider votre progrès.

Que se passe-t-il après les séances ?

Vous repartez avec des outils autonomes, et je propose, si vous le souhaitez, un suivi ou un “check-up” à distance pour consolider votre progrès.

Que se passe-t-il après les séances ?

Vous repartez avec des outils autonomes, et je propose, si vous le souhaitez, un suivi ou un “check-up” à distance pour consolider votre progrès.

Faites le premier pas vers la paix et l'épanouissement

Faites le premier pas vers la paix et l'épanouissement

Faites le premier pas vers la paix et l'épanouissement

Ne laissez pas l’épuisement, le stress ou la perte de sens prendre le pas sur votre vie. Il suffit parfois d’un déclic pour rediriger le chemin.

Ne laissez pas l’épuisement, le stress ou la perte de sens prendre le pas sur votre vie. Il suffit parfois d’un déclic pour rediriger le chemin.